<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Tryck &amp; drag</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 17:25:26 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9321</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 14:30:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9321</guid>
		<description>Jon: Nej tyvärr, då ska jag till Uppsala på praktik, men till nästa vår är jag tillbaka en sista vända om du skulle bo kvar då. Jag brukar tipsa om den här länken när det gäller tejpning: http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;David: Ja, jag vet, men kippar man ordentligt så behöver man inte så mycket armstyrka. Sen så tycker jag nog allt att tiden var något att bli impad av, han skakade ju knappt ut mellan varven.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jon: Nej tyvärr, då ska jag till Uppsala på praktik, men till nästa vår är jag tillbaka en sista vända om du skulle bo kvar då. Jag brukar tipsa om den här länken när det gäller tejpning: <a href="http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html" rel="nofollow">http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html</a></p>
<p>David: Ja, jag vet, men kippar man ordentligt så behöver man inte så mycket armstyrka. Sen så tycker jag nog allt att tiden var något att bli impad av, han skakade ju knappt ut mellan varven.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17011</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 14:30:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17011</guid>
		<description>Jon: Nej tyvärr, då ska jag till Uppsala på praktik, men till nästa vår är jag tillbaka en sista vända om du skulle bo kvar då. Jag brukar tipsa om den här länken när det gäller tejpning: http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;David: Ja, jag vet, men kippar man ordentligt så behöver man inte så mycket armstyrka. Sen så tycker jag nog allt att tiden var något att bli impad av, han skakade ju knappt ut mellan varven.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jon: Nej tyvärr, då ska jag till Uppsala på praktik, men till nästa vår är jag tillbaka en sista vända om du skulle bo kvar då. Jag brukar tipsa om den här länken när det gäller tejpning: <a href="http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html" rel="nofollow">http://rifsblog.blogspot.com/2007/05/how-to-tape-your-hands.html</a></p>
<p>David: Ja, jag vet, men kippar man ordentligt så behöver man inte så mycket armstyrka. Sen så tycker jag nog allt att tiden var något att bli impad av, han skakade ju knappt ut mellan varven.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9320</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 13:38:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9320</guid>
		<description>Fan vad lurigt, du som är ett monster när det gäller kippade pullups? &lt;br/&gt;Det imponerande när Jocke körde var inte hans tid, utan att han körde dem i obrutna set.&lt;br/&gt;Bra jerkat, härligt med PR!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fan vad lurigt, du som är ett monster när det gäller kippade pullups? <br />Det imponerande när Jocke körde var inte hans tid, utan att han körde dem i obrutna set.<br />Bra jerkat, härligt med PR!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17010</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 13:38:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17010</guid>
		<description>Fan vad lurigt, du som är ett monster när det gäller kippade pullups? &lt;br/&gt;Det imponerande när Jocke körde var inte hans tid, utan att han körde dem i obrutna set.&lt;br/&gt;Bra jerkat, härligt med PR!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fan vad lurigt, du som är ett monster när det gäller kippade pullups? <br />Det imponerande när Jocke körde var inte hans tid, utan att han körde dem i obrutna set.<br />Bra jerkat, härligt med PR!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jon Ivmark</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9319</link>
		<dc:creator>Jon Ivmark</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 13:22:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-9319</guid>
		<description>Bra jobb! Skönt att höra att fler än jag tycker att den där pullup-woden är jobbig. Tyckte jag var noga med tejpningen, men din var mer ambitiös. Lär försöka få till den nästa gång.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Kommer du förresten vara kvar i Lund till hösten? Jag kommer med största sannolikhet flytta ned till Malmö till sommaren.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobb! Skönt att höra att fler än jag tycker att den där pullup-woden är jobbig. Tyckte jag var noga med tejpningen, men din var mer ambitiös. Lär försöka få till den nästa gång.</p>
<p>Kommer du förresten vara kvar i Lund till hösten? Jag kommer med största sannolikhet flytta ned till Malmö till sommaren.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jon Ivmark</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17009</link>
		<dc:creator>Jon Ivmark</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2009 13:22:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/03/19/tryck-drag/#comment-17009</guid>
		<description>Bra jobb! Skönt att höra att fler än jag tycker att den där pullup-woden är jobbig. Tyckte jag var noga med tejpningen, men din var mer ambitiös. Lär försöka få till den nästa gång.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Kommer du förresten vara kvar i Lund till hösten? Jag kommer med största sannolikhet flytta ned till Malmö till sommaren.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobb! Skönt att höra att fler än jag tycker att den där pullup-woden är jobbig. Tyckte jag var noga med tejpningen, men din var mer ambitiös. Lär försöka få till den nästa gång.</p>
<p>Kommer du förresten vara kvar i Lund till hösten? Jag kommer med största sannolikhet flytta ned till Malmö till sommaren.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

