<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till &quot;Power Joshie&quot;</title>
	<atom:link href="http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/</link>
	<description>Becoming awesome</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 17:25:26 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9173</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 18:03:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9173</guid>
		<description>Jäjä, nu följer jag en CF-cykel, så jag tänker inte bli hetsad till något.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jäjä, nu följer jag en CF-cykel, så jag tänker inte bli hetsad till något.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16955</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 18:03:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16955</guid>
		<description>Jäjä, nu följer jag en CF-cykel, så jag tänker inte bli hetsad till något.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jäjä, nu följer jag en CF-cykel, så jag tänker inte bli hetsad till något.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9172</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 15:52:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9172</guid>
		<description>sub 12,sub 12,sub 12! Nu har du press på dig ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sub 12,sub 12,sub 12! Nu har du press på dig <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16954</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 15:52:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16954</guid>
		<description>sub 12,sub 12,sub 12! Nu har du press på dig ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sub 12,sub 12,sub 12! Nu har du press på dig <img src='http://www.crossfituppsala.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin Altemark</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9171</link>
		<dc:creator>Martin Altemark</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 15:45:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9171</guid>
		<description>Jag sitter här och vänter på sub 12 minuter på gårdagens som utlovat. När kommer uppdateringen?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag sitter här och vänter på sub 12 minuter på gårdagens som utlovat. När kommer uppdateringen?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Martin Altemark</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16953</link>
		<dc:creator>Martin Altemark</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 15:45:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16953</guid>
		<description>Jag sitter här och vänter på sub 12 minuter på gårdagens som utlovat. När kommer uppdateringen?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag sitter här och vänter på sub 12 minuter på gårdagens som utlovat. När kommer uppdateringen?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9170</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 20:08:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9170</guid>
		<description>Så här i efterhand borde jag gjort betydligt tyngre power snatches, det kändes rätt märkligt att L-PU stod för typ 90% av tiden.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Så här i efterhand borde jag gjort betydligt tyngre power snatches, det kändes rätt märkligt att L-PU stod för typ 90% av tiden.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bear</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16952</link>
		<dc:creator>Bear</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 20:08:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16952</guid>
		<description>Så här i efterhand borde jag gjort betydligt tyngre power snatches, det kändes rätt märkligt att L-PU stod för typ 90% av tiden.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Så här i efterhand borde jag gjort betydligt tyngre power snatches, det kändes rätt märkligt att L-PU stod för typ 90% av tiden.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9169</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 19:34:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-9169</guid>
		<description>Bra jobbat, L-pullups är inte nådiga! Mycket gnet där, jag ska ge mig på squatvarianten imorrn!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobbat, L-pullups är inte nådiga! Mycket gnet där, jag ska ge mig på squatvarianten imorrn!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: David Englund</title>
		<link>http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16951</link>
		<dc:creator>David Englund</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 19:34:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.crossfituppsala.se/2009/02/23/power-joshie/#comment-16951</guid>
		<description>Bra jobbat, L-pullups är inte nådiga! Mycket gnet där, jag ska ge mig på squatvarianten imorrn!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bra jobbat, L-pullups är inte nådiga! Mycket gnet där, jag ska ge mig på squatvarianten imorrn!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

