Flyttdag

4 Kommentarer to “Flyttdag”

1. Joachim Lennerskans skriver:

   2008/12/07 kl 19:37

   Ligger lite efter i läsandet … 250m ”lätt” simning på 5:00? Jag har runt/strax över 2:00 på 100m ”max”. Kanske 1:30 på 100 kan vara ett lagom mål för en icke-simmare?
2. Bear skriver:

   2008/12/07 kl 20:55

   Haha, ”icke-simmare”, då blir det svårt att klara av 100 m

   Skämt å sido så bör inte 1:30 vara ett problem, tror inte att det är det nu heller, det är ju en ganska kort sträcka.

   Mitt mål är iaf att hålla 250 m-tempot 1000 m. Dvs 1 k / 40 längder på 20 min.
3. Bear skriver:

   2008/12/07 kl 21:01

   Eller vänta nu…om 2 min på 100 är ditt max så blir det ju svårt Men ett lagom mål, absolut!
4. Joachim Lennerskans skriver:

   2008/12/08 kl 12:02

   Jag hade skrivit en riktig kommentar, men den försvann i cyberrymden.

   Det jag fiskade efter var en realistisk (men utmanande nivå) man skulle kunna träna upp sig till mha simträning, men sen behålla med minimal simträning.

   1:30 på 100m känns som en sån, även 20:00 på 1000m borde kunna funka.